Consejos, novedades e información sobre salud y bienestar natural.
Con el otoño llegan el frío, los espacios cerrados y más molestias de garganta. Te explicamos cómo diferenciar la tos seca de la tos con mucosidad, 5 hábitos sencillos para cuidar tus vías respiratorias y qué aportan Sirorespir y Siropul de Derbós.
¿Qué es la berberina y de dónde procede? Descubre este compuesto de origen vegetal, cómo integrarlo en tu rutina diaria y los pequeños hábitos que marcan la diferencia: alimentación variada, movimiento, horarios regulares y un buen descanso.
La vitamina D3 contribuye a la absorción normal del calcio y la K2 al mantenimiento de los huesos. Te contamos para qué sirve cada una, por qué se combinan en un mismo complemento y qué hábitos sencillos te ayudan a cuidar tu salud ósea a diario.
Con la vuelta a la rutina recuperamos horarios, trabajo y entrenamientos. El magnesio es un mineral esencial que contribuye al metabolismo energético, al funcionamiento de los músculos y a reducir el cansancio. Descubre qué alimentos lo aportan.
El colesterol forma parte de nuestro organismo y cuidarlo es cuestión de constancia. Repasamos 5 hábitos sencillos para mantener normales los niveles de lípidos en sangre y descubrimos COLESTEND, una fórmula con seis ingredientes de origen vegetal.
¿Notas las piernas pesadas al final del día? Te contamos por qué aparecen las piernas cansadas y la retención de líquidos, y qué hábitos e ingredientes de origen vegetal pueden ayudarte a favorecer el drenaje y sentir una mayor sensación de ligereza.
El verano trae vacaciones, comidas fuera de casa y cambios de rutina que pueden alterar tu digestión. Descubre por qué ocurre y 6 consejos prácticos para cuidar tu microbiota intestinal y disfrutar de la temporada sin pesadez ni hinchazón.
El verano cambia tu rutina, pero cuidarte sigue siendo clave. Te contamos los 5 imprescindibles de la temporada: aloe vera para la piel, gel efecto frío para piernas cansadas, bienestar digestivo, cuidado íntimo y nutrientes para tu cabello.
La coenzima Q10 es una sustancia natural presente en nuestras células que participa en la producción de energía y actúa como antioxidante frente a los radicales libres. Descubre qué es, por qué disminuyen sus niveles y cómo cuidar tu bienestar diario.
En verano cambian las rutinas y el bienestar urinario suele quedar en segundo plano. Descubre los hábitos sencillos y los ingredientes —cranberry, D-Manosa y probióticos— que pueden ayudarte a cuidar tus vías urinarias de forma natural y continuada.
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