
Complementos alimenticios: ¿qué son y para qué sirven?
Todo vale con tal de darnos la energía necesaria para sobrevivir al cambio de estación.
Consejos, novedades e información sobre salud y bienestar natural.

Todo vale con tal de darnos la energía necesaria para sobrevivir al cambio de estación.

Rosa Mosqueta no es el nombre de la marca de productos aceitosos para el cuidado de nuestra piel. Tampoco es el nombre de una señora elegante (aunque podría serlo). Rosa Mosqueta es el nombre de una planta, pero no de una planta cualquiera

Estos son algunos de los factores de los que alerta la Organización Mundial de la Salud como principales causas (que no las únicas) para caer en las garras de la gripe.

Este post va dirigido a nuestros lectores más deportistas, y a todos aquellos que se han propuesto, por fin, esta nueva temporada, hacer algún tipo de actividad física.

“Siente el olor de los árboles alrededor, la brisa en el rostro y cómo tus pies se unen a la tierra”.

¿A quién le amarga un dulce? Primer plato, segundo plato, ¿y qué falta en nuestro menú? Pues claro, el postre! Y es que hoy, en nuestra tercera y última entrega de “Cómo seguir una dieta saludable”, nuestro objetivo son los dulces

En esta segunda entrega de cómo seguir una dieta saludable para sentirnos mejor, nos centraremos en los hidratos de carbono y las proteínas.

En revistas, televisión o radio nos bombardean con productos sin azúcar, lights o bajos en calorías. Todo directamente relacionado con la salud, una vida más sana y la necesidad de cuidarse

Si te levantas más cansado de lo que te acuestas, tienes un problema. Si cuentas ovejitas, y no puedes conciliar el sueño, tienes un problema

“Ayer abusé en la cena y hoy me he levantado con acidez de estómago. ¿Me tomo un antiácido o me hago una infusión de hierbabuena?”




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