Artículos Derbós

Consejos, novedades e información sobre salud y bienestar natural.

Mujer con vestido floral descalza sobre un muelle de madera sujetando sandalias junto al mar

Mejora tu circulación…

Empezamos a disfrutar del buen tiempo y de esos largos días que nos animan a hacer un montón de cosas que el frío nos impide. Pero el buen tiempo, muchas veces conlleva algún síntoma molesto para nuestra salud como la pesadez de piernas provocada por la mala circulación, tan frecuente en esta época del año.

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Tarros de vidrio con alubias pintas y garbanzos secos sobre tela de yute

Alimentos vegetales ricos en proteínas

Las proteínas son imprescindibles para una dieta equilibrada a la hora de cuidar nuestra salud. Y aunque los hidratos también son importantes para una buena alimentación, hoy, desde nuestro blog, nos centramos en la importancia de las proteínas. Esas gran

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Mujer mayor sentada en un sillón sujetándose la rodilla con gesto de dolor

Osteoporosis y alimentación

Cerca de 3 millones de personas padecen osteoporosis en España, y la mayor parte de ellas son mujeres. El envejecimiento, el déficit de estrógenos, la escasa ingestión de calcio o de vitamina D, y ciertas enfermedades reducen las cantidades de los compuestos encargados de mantener la densidad y la resistencia óseas.

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Mujer joven con melena rubia larga, ondulada y brillante, labios rojos y chaqueta negra al aire libre

Alimentos que te ayudan a fortalecer tu cabello

El cabello es un elemento diferenciador que marca nuestra personalidad convirtiéndose en un distintivo de nuestra forma de ser y de nuestra actitud ante la vida. Aunque para muchos resulta un objeto de valor, las agresiones, tanto internas como externas

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Flores blancas de magnolia en una rama sobre fondo marrón desenfocado en primavera

Afronta la primavera con mucha energía…

Si con la primavera recién estrenada, te sientes más cansado, más apático, y todo se convierte en una muralla, tranquilo, simplemente estás siendo víctima del cambio de estación. Parece ser que cuando llega la estación de la flores y alargan más los días,

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Tomates rojos en rama con gotas de agua junto a macarrones y cebolletas frescas

Toma tomate, tómalo!

A veces, la naturaleza nos regala un alimento fetiche que no solo es visualmente muy atractivo y tiene un sabor y un olor muy peculiares que nos hacen volver a la huerta más auténtica

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Puente de madera con barandillas en un bosque otoñal, ideal para caminar y hacer deporte al aire libre

Disfruta del deporte al aire libre!!

Si eres un amante de la naturaleza y te encanta el deporte, estamos convencidos de que disfrutas practicando deporte al aire libre. Si hacer ejercicio físico es bueno, no solo para nuestro cuerpo, sino también para nuestra mente

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Mujer con pañuelo estornudando por alergia al polen mientras sostiene un ramo de flores

Alergias: la enfermedad del siglo XXI

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), actualmente, la alergia se encuentra entre una de las patologías más frecuentes que afectan a la población. Por desgracia, y según estudios recientes, la alergia se va a convertir en una de las enfermedades

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