Hoy en nuestro blog queremos hablaros de las articulaciones y de lo importante que es tenerlas cuidadas y al 100% para poder disfrutar del movimiento y del día a día sin contratiempos.
Protégete del frío…
Que levante la mano a quién no le afecten los cambios bruscos de tiempo. A nosotros, con la bajada de temperaturas, estamos más cansados y no tenemos ganas de hacer nada. Solo nos apetece mantita, sofá, buen libro y una buena bebida caliente.
Abraza un árbol y llénate de energía positiva
Nos gusta contaros cosas que os alegren el día y os ayuden a mejorar vuestra salud tanto mental como física. Esta semana, el tema que hemos elegido para nuestro blog es curioso y muy interesante.
Granada: Color, sabor y salud
Los colores otoñales se aúnan hoy en nuestro post, gracias a una fruta de temporada hermosa por dentro y por fuera…. Os hablamos de la GRANADA, una fuente inagotable de salud y mucho sabor.
¿Picas conmigo? Ideas saludables para picar entre horas
Yo no sé si a vosotros os pasará como a mí, que entre horas paso un hambre feroz… La sensación del estómago vacío y de salivar por cualquier cosa no es nada agradable, pero evitar comer nada por eso que dicen que picar entre horas es lo que más engorda…
Que el otoño no te deprima…
Estamos en pleno otoño, y muchísimas veces con todos estos cambios estacionales nos sentimos un poquito más cansados y tristes. Este estado de ánimo es normal durante los cambios de estación, y suele tener una duración corta, dependiendo de cada persona.
Caída de cabello en otoño
Estamos en pleno otoño, las hojas de los árboles empiezan a caer, notamos ese fresquito tan agradable que nos brinda esta estación, pero también observamos que nos cae el pelo más de lo normal, y eso no nos gusta nada.
¿Que tiene el otoño?
¡Se acabó el buen tiempo! Los viajes, las vacaciones y los días largos y soleados. Hace una semana aproximadamente que nos despedimos del verano para dar la bienvenida al otoño.
¿Practicamos grounding?
Muchas veces, el estrés, el cansancio y los agobios del día a día nos superan y no sabemos cómo organizarnos para intentar salvarlos y seguir con nuestra vida.
Jarabes Yaraví para los peques de la casa
Siempre en constante movimiento, innovando y creando nuevos productos y formatos para hacerte la vida más fácil. En esta ocasión, hemos creado un nuevo formato de jarabe infantil para que las mamas puedan llevarlo siempre en el bolso y sea cómodo y seguro
El Alpiste: fuente de salud
Si de repente te decimos, que el alpiste es bueno para tu salud y que deberías introducirlo en tu dieta, seguramente pensarás, ¿alpiste? ¿Eso no es lo que comen los canarios? ¡Efectivamente!
Que tu vuelta a la rutina sea positiva…
El verano toca a su fin, se acabaron las vacaciones… pero no por eso tenemos que estar tristes, apáticos y depresivos. Para nosotros, septiembre siempre ha sido un mes especial, lleno de proyectos y nuevas metas que cumplir.